Meilleurs panneaux de thérapie par la lumière rouge 2023 : meilleurs choix pour les soins de la peau et soi-même

Par Jon Adams

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Les soins de la peau sont loin d'être simplement un sujet tendance sur vos flux TikTok ou Instagram, c'est une industrie qui vaut un milliard de dollars. Des nettoyants pour le visage aux traitements et procédures cosmétiques, tels que les injections de botox, il existe une quantité apparemment infinie de voies promettant toutes la même chose : une peau claire et d’apparence jeune. Cela n'inclut même pas les applications comme Facetune et divers filtres que nous pouvons appliquer à nos photos pour masquer même la suggestion du vieillissement. Dans notre société, vieillir est tabou ; quelque chose que nous pouvons reconnaître en silence comme inévitable sans en discuter vraiment, tout en faisant tout et n'importe quoi pour « empêcher » que cela se produise.

La vérité est qu’il n’existe pas de remède magique contre le vieillissement. Malgré tous vos efforts, même les experts en soins de la peau les plus compétents n’ont pas encore trouvé de moyen d’empêcher le temps de défiler sur nos visages. Cela dit, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vieillir en beauté ou que vous devez vider complètement votre portefeuille pour le faire. En prenant les mesures appropriées pour prendre soin de votre peau, vous pouvez non seulement garantir qu'elle reste saine tout au long de votre vie, mais aussi ralentir les effets du vieillissement. Une méthode qui a fait ses preuves est la thérapie par la lumière rouge.

Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge ?

Les meilleurs panneaux de thérapie par la lumière rouge

Guide d’achat de thérapie par la lumière rouge

Comment nous choisissons les meilleurs panneaux de thérapie par la lumière rouge

La thérapie par la lumière rouge a été étudiée cliniquement et approuvée par la FDA comme traitement visant à améliorer l'apparence générale de votre peau, en aidant à combattre les rides, les cicatrices, l'acné et d'autres signes du vieillissement. Pour comprendre comment cela fonctionne, nous devons d’abord comprendre pourquoi des choses comme les rides apparaissent en premier lieu.

« En vieillissant, nos cellules grossissent. Cela rend plus difficile leur division et leur multiplication, ce qui ralentit la capacité de notre corps à se régénérer », explique Shane Miller, esthéticienne agréée et propriétaire du compte Instagram populaire @howtohydrate.

C'est là qu'interviennent les appareils de thérapie par la lumière rouge ; ces appareils se présentent sous différentes formes, parfois sous forme de masques que vous pouvez porter sur votre visage et d'autres fois sous forme de panneaux que vous pouvez accrocher et devant lesquels vous pouvez vous tenir. Ces panneaux de lumière rouge distribuent une lumière rouge de faible longueur d'onde pour stimuler les cellules de notre peau, leur donnant l'énergie dont elles ont besoin pour continuer à entretenir l'apparence et la texture de notre peau.

En utilisant régulièrement des panneaux de thérapie par la lumière rouge avec modération, nous pouvons maintenir un éclat sain et améliorer les rides ou ridules, ainsi que réduire l'inflammation qui peut apparaître à la suite de conditions telles que le psoriasis, l'eczéma et la dermatite de contact.

Miller recommande d'utiliser quotidiennement votre appareil de thérapie par la lumière rouge sur un visage fraîchement propre et sec, avant d'appliquer des sérums, des hydratants et/ou un écran solaire si vous l'utilisez pendant la journée. Contrairement aux rayons UVA/UVB, la lumière rouge ne constitue pas une menace pour votre peau. Cependant, il est toujours bon de procéder avec prudence lorsque vous introduisez une nouvelle étape dans votre routine, car la peau de chacun est différente ; assurez-vous toujours de consulter les instructions de votre appareil particulier.

Si vous ne savez pas comment intégrer la thérapie par la lumière rouge à votre routine quotidienne, Miller recommande de consulter une esthéticienne agréée ou un dermatologue pour voir si cela vous convient.

Nous avons rassemblé certains des meilleurs panneaux de thérapie par la lumière rouge que vous pouvez acheter en ligne dès maintenant. Que ce soit pour votre routine de réveil matinal ou pour une récupération après le travail (ou après l'entraînement), tous ces panneaux lumineux rouges s'installent facilement pour vous aider à vous reposer et à vous ressourcer dans le confort de votre maison.

Meilleur dans l'ensemble: Appareil de thérapie par la lumière rouge OptiGlo

Idéal pour la récupération: Appareil de thérapie par la lumière rouge Bestqool

Meilleur panneau de lumière rouge pour tout le corps: Appareil de thérapie par la lumière rouge Exesas

Meilleur panneau de lumière rouge portable: Panneau de thérapie par la lumière rouge Serfory